TERVETULOA!

TERVETULOA

Pilates

- poistaa jännitystä

- vahvistavaa lihaksia

- korjaa kehon virheasentoja

- opettaa käyttämään kehoa tehokkaammin

- ratkaisee lihastasapainoon liittyviä ongelmia

KasvoPilates

- lievittää niska- ja hartiajännityksiä

- auttaa vapautumaan stressipurennasta

- parantaa ylävartalon ryhtiä

- parantaa ilmaisukykyä ja äänesi kantavuutta

Ohjaan viikoittain tunteja Seinäjoella, Jalasjärvellä. Laihialla ja Ylistarossa. Tarjolla on myös yksityis- ja esittelytunteja. Tutustu kurssiaikatauluihin ja tule mukaan toimintaan.

Voit hyödyntää maksuvälineenä Smartumia, Edenrediä ja Epassia